L'hypnose :

Une méthode de soin naturelle qui permet de passer d'un état de conscience habituelle (ordinaire) à un état de conscience modifiée et qui vous suggère des solutions à vos difficultés, tout en vous permettant de développer des ressources nouvelles.

​

L'hypnose est un état naturel, aussi naturel que le rêve ou le sommeil, que l'on expérimente quotidiennement, comme lorsque l'on est absorbé par quelque chose (lecture, film, conduite, etc...), qui permet d'accéder à son imaginaire et à son inconscient.

​

En hypnose, vous ne dormez pas, vous êtes dans un agréable état de relaxation physique et mentale et vous entendez tout  ce qui  vous est dit.

​

En fait, vous êtes entre l'éveil et le sommeil.

​

La PNL (Programmation Neuro Linguistique)

La PNL n'est pas un état mais une technique.

​

La PNL modélise d'autres techniques, dont celle de l'hypnose et c'est l'apprentissage de ces techniques qui permet de résoudre des problèmes.

​

La PNL agit sur le conscient et donne des outils clairs et précis pour mieux se comprendre et permettre d'atteindre ses objectifs en allant rechercher les ressources qui sont en nous.

​

 

En PNL comme en hypnose, les recadrages de sens, par exemple, sont utilisés pour permettre au consultant, atteint de troubles émotionnelles, de faire face à des sentiments comme la colère, la dépression, les doutes et la culpabilité. Cette technique lui donne un point de vue différent sur son comportement et lui permet d'interpréter ses difficultés sous un cadre nouveau, en lui donnant la possibilité de développer des nouvelles façons de faire, plus écologiques.

​

PNL et HYPNOSE, harmonie entre le conscient et l'inconscient.